вправи
Guruhimself
Додатки
Опис додатку "GuruHimself"
Профілактика
Цігун
18 форм тайцзи-цігун
8 відрізків парчі
6 цілющих дихань
Чжун Юань 1 ступінь
Чжун Юань 2 ступінь
Чжун Юань 3 ступінь
Початкові вправи
Зміна сухожилів
Йога
Асани - лежачи
Асанм - сидячи
Асани - Стоячи
Асани - нахил стоячи
Асани - прогини
Асани - розтяжка
Асани - скручування
Асани - баланс
Асани - перевернуті
Тібет
5 тибетців
10 тібетских дихань
Фо-чжан
Медитація
Інші
Розігрів
Команди
Протокол Табата
Додаткові вправи
Акупресура
Меридіан легень - P
Меридіан товстого кишечника GI
Меридіан шлунка - E
Меридіан селезінки та підшлункової залози - RP
Меридіан серця - C
Меридіан тонкого кишечника IG
Меридіан сечового пузиря - V
Меридіан нирок - R
Меридіан перікарда - MC
Меридіан трьох частин тулуба - TR
Меридіан жовчного міхура - VB
Меридіан печінки - F
Меридіан передньо-середній - VC
Меридіан задньо-середній - VG
Діагностика
Doctor: ТКМ Діагностика та Рекомендації
Прилад "Likar"
Теорія У-Сін
Терапія
Гармонія меридіанів
Легенева терапія
Комбіноване дихання
Масаж перікарда
Дихання Вима Хофа
Главная
Профілактика
Цігун
Вращать маховык против ЧС
выбрать
Вращать маховик по ЧС
выбрать
Топать с мячом слева
выбрать
Топать с мячом справа
выбрать
Закрыть Великий предел
выбрать
Поддержание неба
выбрать
Стрельба с лука
выбрать
Рука вверх, другая вниз
выбрать
Взгляд назад
выбрать
Вращение туловищем
выбрать
Наклоны вперед
выбрать
Выбрасывание рук
выбрать
Встряхивание спины
выбрать
Дыхание лёгких
выбрать
Дыхание почек
выбрать
Дыхание печени
выбрать
Дыхание сердца
выбрать
Дыхание селезёнки
выбрать
Дыхание трёх обогревателей
выбрать
Открытие каналов на пальцах рук и ног
выбрать
Ребенок молится. Вращение ладоней на себя
выбрать
(21 упражнений из 94)
<
1
2
3
4
>
»
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Соц. мережі
Facebook
Twitter
Google+
Account
Вхід
Регистрація
Інформація
Література
Новини сайту
Коментарі
Контакти
guruhimself@ukr.net
    
×
Вправи
×
Додавання коментарю