Немає вправ
Guruhimself
Додатки
Опис додатку "GuruHimself"
Профілактика
Цігун
18 форм тайцзи-цігун
8 відрізків парчі
6 цілющих дихань
Чжун Юань 1 ступінь
Чжун Юань 2 ступінь
Чжун Юань 3 ступінь
Початкові вправи
Зміна сухожилів
Йога
Асани - лежачи
Асанм - сидячи
Асани - Стоячи
Асани - нахил стоячи
Асани - прогини
Асани - розтяжка
Асани - скручування
Асани - баланс
Асани - перевернуті
Тібет
5 тибетців
10 тібетских дихань
Фо-чжан
Медитація
Інші
Розігрів
Команди
Протокол Табата
Додаткові вправи
Акупресура
Меридіан легень - P
Меридіан товстого кишечника GI
Меридіан шлунка - E
Меридіан селезінки та підшлункової залози - RP
Меридіан серця - C
Меридіан тонкого кишечника IG
Меридіан сечового пузиря - V
Меридіан нирок - R
Меридіан перікарда - MC
Меридіан трьох частин тулуба - TR
Меридіан жовчного міхура - VB
Меридіан печінки - F
Меридіан передньо-середній - VC
Меридіан задньо-середній - VG
Діагностика
Doctor: ТКМ Діагностика та Рекомендації
Прилад "Likar"
Теорія У-Сін
Терапія
Гармонія меридіанів
Легенева терапія
Комбіноване дихання
Масаж перікарда
Дихання Вима Хофа
Главная
Профілактика
Цігун
Поднимать воду
выбрать
Расправить грудь
выбрать
Раскачивать радугу
выбрать
Разводить облака
выбрать
Разворачивать свиток справа
выбрать
Разворачивать свиток слева
выбрать
Грести в лодке
выбрать
Поднимать шар
выбрать
Посмотреть на луну слева
выбрать
Посмотреть на луну справа
выбрать
Толкать ладонями
выбрать
Облачные руки
выбрать
Рыба, небо справа
выбрать
Рыба, небо слева
выбрать
Толкать волну справа
выбрать
Толкать волну слева
выбрать
Раскрыть крылья справа
выбрать
Раскрыть крылья слева
выбрать
Удары правым кулаком
выбрать
Удары левым кулаком
выбрать
Полет лебедя
выбрать
(21 упражнений из 94)
1
2
3
>
»
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Соц. мережі
Facebook
Twitter
Google+
Account
Вхід
Регистрація
Інформація
Література
Новини сайту
Коментарі
Контакти
guruhimself@ukr.net
    
×
Вправи
×
Додавання коментарю