вправи
Guruhimself
Додатки
Опис додатку "GuruHimself"
Профілактика
Цігун
18 форм тайцзи-цігун
8 відрізків парчі
6 цілющих дихань
Чжун Юань 1 ступінь
Чжун Юань 2 ступінь
Чжун Юань 3 ступінь
Початкові вправи
Зміна сухожилів
Йога
Асани - лежачи
Асанм - сидячи
Асани - Стоячи
Асани - нахил стоячи
Асани - прогини
Асани - розтяжка
Асани - скручування
Асани - баланс
Асани - перевернуті
Тібет
5 тибетців
10 тібетских дихань
Фо-чжан
Медитація
Інші
Розігрів
Команди
Протокол Табата
Додаткові вправи
Акупресура
Меридіан легень - P
Меридіан товстого кишечника GI
Меридіан шлунка - E
Меридіан селезінки та підшлункової залози - RP
Меридіан серця - C
Меридіан тонкого кишечника IG
Меридіан сечового пузиря - V
Меридіан нирок - R
Меридіан перікарда - MC
Меридіан трьох частин тулуба - TR
Меридіан жовчного міхура - VB
Меридіан печінки - F
Меридіан передньо-середній - VC
Меридіан задньо-середній - VG
Діагностика
Doctor: ТКМ Діагностика та Рекомендації
Прилад "Likar"
Теорія У-Сін
Терапія
Гармонія меридіанів
Легенева терапія
Комбіноване дихання
Масаж перікарда
Дихання Вима Хофа
Главная
Профілактика
Цігун
Дыхание со сжатыми кулаками
выбрать
Дыхание с нажатием вниз
выбрать
Дыхание с весом на ладонях
выбрать
Дыхание с упиранием ладоней
выбрать
Дыхание с разведением рук
выбрать
Дыхание с расставленными ногами
выбрать
Дыхание с наклоном
выбрать
Дыхание с поворотами тела и взглядом вокруг
выбрать
Дыхание с выталкиванием
выбрать
Дыхание со смещением тела
выбрать
(10 упражнений из 94)
«
<
3
4
5
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Соц. мережі
Facebook
Twitter
Google+
Account
Вхід
Регистрація
Інформація
Література
Новини сайту
Коментарі
Контакти
guruhimself@ukr.net
×
Вправи
×
Додавання коментарю
