Немає вправ
Guruhimself
Додатки
Опис додатку "GuruHimself"
Профілактика
Цігун
18 форм тайцзи-цігун
8 відрізків парчі
6 цілющих дихань
Чжун Юань 1 ступінь
Чжун Юань 2 ступінь
Чжун Юань 3 ступінь
Початкові вправи
Зміна сухожилів
Йога
Асани - лежачи
Асанм - сидячи
Асани - Стоячи
Асани - нахил стоячи
Асани - прогини
Асани - розтяжка
Асани - скручування
Асани - баланс
Асани - перевернуті
Тібет
5 тибетців
10 тібетских дихань
Фо-чжан
Медитація
Інші
Розігрів
Команди
Протокол Табата
Додаткові вправи
Акупресура
Меридіан легень - P
Меридіан товстого кишечника GI
Меридіан шлунка - E
Меридіан селезінки та підшлункової залози - RP
Меридіан серця - C
Меридіан тонкого кишечника IG
Меридіан сечового пузиря - V
Меридіан нирок - R
Меридіан перікарда - MC
Меридіан трьох частин тулуба - TR
Меридіан жовчного міхура - VB
Меридіан печінки - F
Меридіан передньо-середній - VC
Меридіан задньо-середній - VG
Діагностика
Doctor: ТКМ Діагностика та Рекомендації
Прилад "Likar"
Теорія У-Сін
Терапія
Гармонія меридіанів
Легенева терапія
Комбіноване дихання
Масаж перікарда
Дихання Вима Хофа
Главная
Профілактика
Інші
Розігрів
Расслабление
выбрать
Качалка
выбрать
Мостик
выбрать
Пресс
выбрать
Паровоз
выбрать
Кошечка
выбрать
Потягивание
выбрать
Треугольник
выбрать
Тряпичная кукла
выбрать
Вертолет
выбрать
Приседание
выбрать
Вращение головой
выбрать
Вращение плечами
выбрать
Паук
выбрать
Пожатие запястья
выбрать
(15 упражнений из 15)
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Уровень сложности
для начинающих
средний уровень сложности
для продвинутых
для гуру
Соц. мережі
Facebook
Twitter
Google+
Account
Вхід
Регистрація
Інформація
Література
Новини сайту
Коментарі
Контакти
guruhimself@ukr.net
    
×
Вправи
×
Додавання коментарю