Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

     Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

УрдхваАрдхаДханурасана 1
УрдхваАрдхаДханурасана 2
УрдхваАдхаДханурасана 3
ЭкопадаДханурасан левая
ЭкопадаДханурасан правая
Ваджра Капотасана
УрдхваДханурасана 1
УрдхваДханурасана 2
Капотасана

(9 упражнений из 30)

Уровень сложности

Уровень сложности

Контакти