Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

     Для выполнения комплексов йоги необходимо сфрмировать свой личный комплекс. Выбор последовательности асан за Вами!

 

Раджакапотасана правая

выбрать

Раджакапотасана левая

выбрать

Симхасана

выбрать

ВатНариСансеханШактивардак

выбрать

Ваджрасана

выбрать

Сахаджа Навасана

выбрать

Маричиасана левая

выбрать

Маричиасана правая

выбрать

(8 упражнений из 29)

Уровень сложности

Уровень сложности

Соц. сети

Контакты

guruhimself@ukr.net